剖宫产术后腰痛，麻醉是“罪魁祸首”？
2023-03-30文章来源：
3.病理状态下的子宫脱垂、恶露不尽、产后抑郁、缺钙，或是原有腰椎间盘突出等孕产妇，都会引起腰痛。
打完麻醉后腰痛怎么办？
1.产妇在打麻醉后出现穿刺部位的疼痛，通常2-3天后，疼痛逐渐缓解，无须处理。如果疼痛剧烈，可以适当给予穿刺部位热敷、红外线治疗，或口服药物治疗。
2.分析产妇有无合并腰肌劳损、椎间盘突出等症状。如果为腰肌劳损，可以通过理疗、热敷、针灸等治疗缓解患者的疼痛。而椎间盘突出的治疗，需要根据产妇的严重程度给予理疗，甚至低温等离子射频消融术解除疼痛。
3.最后还要注意，是否为其它病情引起腰部疼痛，及早发现，及时处理。
怎么预防产后腰痛
1.妊娠期注意事项
产妇腰痛的预防应从妊娠期开始。妊娠晚期，应避免久坐和久站；睡觉时要尽量保持舒适的姿势，可以尝试左侧卧位的睡姿，在腹部下面放一个枕头，双腿和膝盖保持弯曲，两腿之间放一枕头，这样可以给腿和膝关节的位置提供更好的支撑，以减轻子宫对腹部和背部的压迫。
2.保证充分休息，避免过度劳累
术后三个月内要保证充分的休息，避免长时间的劳累、重体力劳动和剧烈运动，这样不仅有利于腰痛的预防，还可以防止子宫脱垂。
3.调整抱娃和喂奶姿势
站着抱娃时很多人习惯将腹部往前顶，以分担宝宝的重量。但是这种姿势会使腰椎过度前凸，导致椎间盘和腰部肌肉受力不均，引发腰痛。正确姿势是身体尽量保持自然直立，使脊柱受力均匀。
除此之外，还要避免夜间习惯性单侧哺乳、单侧睡觉姿势。日间坐着喂奶时也要选择舒适的姿势，尽量选择有靠背的座椅，并尝试在膝上放置软枕来抬高宝宝。如果座椅过高还可以在脚下放置一个脚凳，这些都可以帮助减轻腰椎的压力。
麻醉科（首义）